Arteterapia ako cesta k uzdraveniu
Klienti Denného psychiatrického stacionára UNLP v Košiciach sa ukázali ako príklad toho, že psychické ťažkosti nemusia stáť v ceste osobnej kreativite. Na nedávnej výstave vo vestibule Polikliniky na Triede SNP prezentovali svoje výrobky vytvorené počas arteterapie. Pre mnohých z nich ide o spôsob, ako vyjadriť svoje emócie a prežiť ťažké chvíle. Arteterapia, využívajúca výtvarné techniky ako maľovanie a modelovanie, pomáha pacientom spracovať traumy, stimulovať kreativitu a zlepšovať psychické zdravie.
Štefan Bujňák, jeden z klientov, opísal, ako mu arteterapia pomáha odvrátiť zlé myšlienky a sústrediť sa na tvorba z dreva a papiera. „Je to dobrá vec, pomáha nám nemyslieť na zlé veci. Zamestnáme ruky a prídeme na iné myšlienky,” povedal. Tento proces začína každé ráno po vízite, kedy má možnosť s terapeutkou vytvárať originálne dielo. Jej prítomnosť považuje za dôležitú, pretože vytvára priestor pre interakciu a spoluprácu medzi klientmi.
Podpora od odborníkov
Marta Sabolová, špeciálna pedagogička stacionára, zdôraznila význam arteterapie v živote pacientov. Umožňuje im zlepšiť vzťahy, komunikáciu a osobný rozvoj. „Nie je to len o vytváraní výrobkov, ale aj o príbehoch jednotlivých klientov. Učíme ich spolupracovať a vzájomne si pomáhať. Radosť z vytvorenia funkčného a estetického diela im pomáha prekonať vnútorné prekážky,” priblížila Sabolová.
Kanisterapia ako ďalší krok k uzdraveniu
Okrem arteterapie absolvujú klienti aj kanisterapiu, ktorú vedie Zuzana Ťažárová so svojím psom Bingom. Tento špeciálny štvornohý terapeut pomáha zlepšiť náladu a znižovať stres. Klienti sa s ním radi hrajú a objímajú ho, čo im prináša povzbudenie a pocit pokoja. „Bingo má mimoriadny prínos pre našich pacientov, mnohí po jeho terapii priznali, že prekonali strach z psov,” poznamenala Ťažárová.
Vďaka kombinácii arteterapie a kanisterapie majú klienti možnosť nielen zlepšovať svoje psychické zdravie, ale aj rozvíjať svoje zručnosti a nadobúdať pozitívny obraz o sebe samých. Umožňuje im to získať nástroje na zvládanie svojich problémov a zároveň sa tešiť z úspechov vo vytváraní jedinečných umeleckých diel.
Výstava ako forma sebavyjadrenia
Na výstave sa zúčastnili aj ďalší klienti, ktorí opisovali svoje skúsenosti s arteterapiou. Jana Lengyelová, ktorá má za sebou ťažké depresie, potvrdila, že tento proces jej pomohol stabilizovať sa. „Od našej terapeutky som dostala potrebnú podporu, a to mi pomohlo vyjadriť sa a uvoľniť,” povedala Lengyelová, ktorá aj po ťažkých časoch dokázala nájsť silu v umení a rodine.
Celá akcia ukázala, ako dôležitá je podpora zo strany odborníkov, a ako významnou súčasťou uzdravovacieho procesu môže byť umenie. Klienti, ktorí sa naučili tvoriť, sú teraz schopní prekonávať svoje osobné výzvy a budovať si dôveru v seba.
