Tichá epidémia medzi deťmi: Závislosť na hrách
Hranie počítačových hier sa stáva pre mnohé deti a dospievajúcich každodennou súčasťou života. Podľa najnovších prieskumov sa až jeden z desiatich chlapcov dostáva do pasce závislosti na hrách. Tento problém sa netýka iba chlapcov, aj dievčatá sa mu vyhýbajú len s malou výnimkou.
Katarína Ondrejovičová, autorka článku, upozorňuje, že prázdniny sú pre mnohých rodičov obdobím, keď si deti krátia čas pred obrazovkami. „Deti, ktoré sa nachádzajú v tomto herbídiu, sú jednoduchšie zraniteľné voči negatívnym dopadom digitálneho hrania,” varuje Ondrejovičová.
Digitálna závislosť: Nie len problém mladých
Profesor Lars Wichstrøm na Norwegian University of Science and Technology definuje závislosť od hier, identifikovanú ako Internet gaming disorder (IGD), ako stav, kedy dlhodobé hranie narúša schopnosť jednotlivca normálne fungovať v reálnom svete. „Približne jeden z desiatich chlapcov spĺňa diagnostické kritériá pre IGD medzi 10. a 18. rokom života,” hovorí Wichstrøm.
Šokujúce je, že chlapci sú náchylnejší na rozvoj týchto problémov v porovnaní s dievčatami, pričom iba 1 až 2 % dievčat čelí podobným výzvam. Dôvodom sú podľa odborníkov ich súťaživé tendencie a väčší záujem o hranie hier.
Mechanizmus závislosti
Nejednoznačný faktor, prečo chlapci prepadávajú závislosti častejšie, spočíva v biologických reakciách ich tiel. „Hranie hier uvoľňuje dopamín, neurotransmiter, ktorý vytvára pocit šťastia a odmeny. To je zvlášť intenzívne pri súťažných hrách,” vysvetľuje Beate W. Hygen, výskumníčka v NTNU.
Vyše 800 detí, zapojených do Trondheim Early Secure Study, potvrdzuje, že percento tých, ktorí trávi veľa času hraním, rastie od desiatich do šestnástich rokov. Po dosiahnutí veku 18 rokov sa síce toto percento znižuje, avšak negatívne dopady pretrvávajú.
Čas na prevenciu a zásah
Wichstrøm zdôrazňuje, že včasná adolescencia, okolo dvanástich rokov, je kľúčovým obdobím na prevenciu a intervenciu. Rodičia by mali byť ostražití a v prípade nebezpečného zvýšenia hernej angažovanosti konať včas. „Deti, ktoré sa prehlbujú do zariadení pred pubertou, čelí vysokému riziku rozvoja závislosti, čo môže mať dlhodobé následky na ich psychické zdravie,” varuje Wichstrøm.
Toto znepokojujúce zistenie nás nabáda, aby sme pozorne sledovali správanie našich detí a zasiahli skôr, než sa problém stane vážnym.
